豊胸手術に頼らないバストアップのコツHOME > バストアップ豊胸体験談② > ３・４週目：バストアップするマッサージを強化
バストアップマッサージを今回は、特に強化してやりたいです。
バストアップマッサージをする時間は、お風呂後なので、子供の服を着替えさせたりとと～っても忙しい時間です。
ということで、今回は、旦那様も協力していただきました。
旦那さんが子供に洋服を着せている間に、私はバストアップマッサージをすることにします。
【食事】
キャベツ・納豆・コラーゲンと毎回、何かしらを食べています。
食事については、結構順調だと思います。
特に、今一番のお気に入りは、コラーゲンの粉末を味噌汁やカレーなどの汁物に入れることです。
お鍋にも入れています。
家族に話すととても気持ち悪がられると思ったので、誰にも話していません。
特に、カレーに混ぜた時には、逆に今までのカレーよりも好評でした。
しめしめ。
【バストアップマッサージ】
旦那様の協力もあって、お風呂後にバストアップマッサージできるようになりました。
順調にクリームも減っています。
バストアップマッサージをしていると、肌がだんだんつるつるになってきました。
お風呂に入っても、なんとなく昔よりも水をはじくような気がします。
ふっふ～ん。
【バストアップ体操】
腕立て伏せと合掌のポーズをしています。
特に、合掌のポーズはバストアップに効果があります。
合掌のポーズをすると、胸の筋肉が発達しますし、何よりも背中がすすすっと伸びるようになりました。
いい調子ですねー。
【食事】
バストアップメニューにしてから、だんだん胸自体が大きくなってきました。
特に、コラーゲンの粉末が効果があるようです。
お鍋に入れて、その後、おじやにするとコラーゲンをたっぷり吸収できますよ。
皆様も、おためしあれ～。
【バストアップマッサージ】
毎日続けているうちに、どんどんうまくなってきました。
慣れてきたので、来週は、つぼでも挑戦してみようかな？
それとも、私の技術でなくて、バストアップマッサージクリームの成分が良かったのかもしれませんが。
【バストアップ体操】
合掌のポーズに慣れてきたので、一日１回だったのを、１日３回に増やしました。
食事前に、合掌のポーズをとっています。
キリスト教のお祈りをしているみたいですねー。
子供が不思議がっていました。もちろん、旦那も。（笑）
４週目のバストチェックです。
４週目
鎖骨の中心と左右の乳首までの距離 ２３．７ｃｍ（微妙）
左右の乳首の距離 ２０ｃｍ
しかし、バストの大きさが大きくなりました。
なので、ちょっと見た感じは、張りが出てきています。
まるみが大きなバストになりました。
いい調子です。
やっとこれで、バストアップ体験も３分の１が終了です。
結構、長かったですねー。
もっと効果を上げるために次は何を付け加えようかな～？
１・２週目：妊娠後のバストアップ バストアップの方針 １週目：バストアップ体験記 ２週目：バストアップ体験記 ２週間の変化チェック バスト...
５・６週目：バストアップサプリメントと食事を強化 ５・６週目：バストアップの目標 5週目：バストアップサプリを強化 6週目：バストアップ体...
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